Rajeunir, mon coeur dit oui ! Comment protéger nos artères et notre cerveau ? - Pierre Weinmann

• Date de sortie: 08-03-2017 2017-03-08
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Albin Michel
• ISBN: 978-2226393609
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• Date d'ajout: 29/06/2022 09:09

Comment protéger nos artères et notre cerveau ?

Les maladies cardio-vasculaires sont une des premières causes de mortalité en Europe. Les facteurs de risque (tabac, diabète, excès de cholestérol, sédentarité, stress) n'excluent aucun d'entre nous. Mais contrairement à d'autres maladies, nous pouvons agir pour réduire le danger. Notre capital-santé dépend de notre comportement.

Pour le Pr Pierre Weinmann, cardiologue, chef de service à l'hôpital européen Georges Pompidou, trois grands principes sont déterminants pour notre coeur : la « bonne santé » de notre cerveau, la maîtrise du stress, sans oublier l'alimentation qui joue un rôle fondamental.

Fondé sur les dernières données concernant les maladies cardio-vasculaires, un livre essentiel pour vivre plus longtemps !