Thierry Thouvenot - S'unir au vivant (Vie pratique et bien-être)

• Date de sortie: 16-09-2020 2020-09-16
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Flammarion
• ISBN: B08GG8BFGS
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• Date d'ajout: 18/09/2025 13:59

« Tout est en interrelation, rien n’est séparé, tout est unité. »

Voici la vision écospirituelle qu’expose Thierry Thouvenot. La crise écologique actuelle et le mal-être contemporain sont liés au fait que l’être humain se dissocie de la nature, et considère le corps et l’esprit comme deux entités séparées. Il est urgent de nous reconnecter à notre nature originelle et de retrouver notre unité fondamentale avec le vivant. En émaillant son propos de témoignages personnels, l’auteur nous guide de façon ludique et pédagogique vers la reconnexion à notre vraie nature, libre, tranquille, joyeuse et pleinement vivante.
Cet ouvrage propose des exercices pratiques (méditations, massages, yoga des émotions, voyages chamaniques, explorations de l’esprit…) pour aller à la rencontre de tous les aspects de nous-même : le corps, les émotions, le mental, l’ego, le soi, l’âme, l’être, et découvrir que l’intégralité de ces aspects forme un tout unifié.