Calme et attentif comme une grenouille : ton guide de sénénité (PDF + CD)

• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Les Arènes
• ISBN: 2352046416
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• Date d'ajout: 03/02/2018 16:11

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l’attention.Aujourd’hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire.Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s’y prendre ?Eline Snel a un véritable don pour s’adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.


Auteur : Snel, Eline
Editeur : Les Arènes
Date de parution : 23 août 2017
Catégorie : Développement personnel
Langue : Français
Format : PDF + Mp3
Nombre de pages : 120
ISBN-10: 2352046416
ISBN-13: 978-2352046417
Taille totale : 160 Mo