Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre - Fabrice Midal [Audio]

• Catégorie: Ebook audio
• Vues: 6526
• Date d'ajout: 29/10/2018 09:35

Auteur : Fabrice Midal
Interprète : Patrick Mancini
Éditeur : Audiolib en 2017
Catégorie : Bien-être - Développement personnel
Durée totale : 4h13mn
Format : en MP3
Origine : CD
Qualité : 320 kbps
Taille totale : 581 Mo

------------------------------

Et si le grand problème actuel était que toutes les injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Et s’il fallait plutôt se foutre la paix pour commencer à vivre ? Fabrice Midal nous explique comment lâcher prise et se donner l’autorisation d’être soi-même.
Cessez d’obéir - Vous êtes intelligent.
Cessez d’être calme - Soyez en paix.
Cessez de vouloir être parfait - Acceptez les intempéries.
Cessez de rationaliser - Laissez faire.
Cessez de vous comparer - Soyez vous-même.
Cessez d’avoir honte de vous - Soyez vulnérable.
Cessez de vous torturer - Devenez votre meilleur ami.
Cessez de vouloir aimer - Soyez bienveillant.
Un livre audio essentiel et jubilatoire pour échapper à la dictature de la perfection et renouer avec la liberté, l’enthousiasme et le plaisir de vivre avec soi-même.