Esprit Yoga - Janvier-Février 2024

• Date de sortie: 01-01-2024 2024-01-01
• Catégorie: Santé
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• Date d'ajout: 03/01/2024 11:19

Esprit Yoga est un bimestriel de 100 pages présentant le yoga et son univers : 25 pages de postures pour débutants et intiés, histoire et spiritualité, techniques de bien-être, conseils de nutrition, remèdes naturels, recettes végétariennes….