Mes recettes healthy #2: BAM ! 80 recettes fitfightforever pour te transformer - Thibault Geoffray (2020)

• Date de sortie: 30-09-2020 2020-09-30
• Catégorie: Cuisine
• Editeur: Marabout
• ISBN: 250115455X
• Vues: 8131
• Date d'ajout: 28/01/2021 07:48

Mincir grâce aux 80 nouvelles recettes de Thibault Geoffray, le coach sportif n°1 d’Instagram ! Des recettes toujours aussi simples, rapides et délicieuses et toutes les clés pour transformer sa silhouette tout en prenant soin de sa santé !
Toasts de patate douce et œuf poché, mini burgers thon courgette, bowl veggie quinoa, douceurs glacées au peanut butter ou smoothie purple… Le secret de ses recettes ? Ultra faciles, peu d’ingrédients (seulement les meilleurs) avec une place toujours essentielle donnée aux fruits et légumes !

Grâce à ce nouveau livre de Thibault Geoffray, commencez ou continuez votre prise en main tout en vous régalant sans jamais vous priver !