Auto-thérapie de couple: améliorer la communication, retrouver le désir et casser la routine - Florence Alexandre, Sarah Mallet (2020)

• Date de sortie: 24-02-2020 2020-02-24
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Florence Alexandre
• ISBN: B085K223KZ
• Vues: 2805
• Date d'ajout: 13/08/2021 10:47

Nous avons tous connu des périodes compliquées en couple…
Les raisons peuvent être multiples : problème de communication, disputes à répétition, routine qui s'installe, jalousie, infidélité… Selon l'INSEE, en 15 ans, le nombre de ruptures a bondi de 63%. Les unions qui durent longtemps sont également de moins en moins nombreuses.

Quel est l’objectif de ce livre ?
Nous avons voulu à travers ce livre proposer une auto-thérapie, à faire à son rythme depuis chez soi. Imaginé et conçu en collaboration avec une psychothérapeute ayant de nombreuses années d'expérience dans la thérapie de couple.

Avec 3 objectifs :
- Améliorer la communication dans le couple.
- Retrouver le désir et la complicité.
- Casser la routine et pimenter son couple.