Mon projet bébé : Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse - Amélie Clergue Vaures (2022)

• Date de sortie: 12-01-2022 2022-01-12
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Jouvence
• ISBN: 978-2889535637
• Vues: 1331
• Date d'ajout: 28/01/2022 09:07

Optimisez vos chances de concevoir un enfant en préparant votre corps et votre esprit à offrir la vie


Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes. Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui s’adresser pour préparer son corps, son cœur, son âme et son couple à offrir la vie. Et c’est justement cette vision globale, alliant médecines ayurvédique et allopathique, approches émotionnelle et énergétique, qu’Amélie Clergue Vaurès a désiré partager avec vous au fil des pages.

Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à l’alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels, l’accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®…

Au terme de votre lecture, l’ayurvéda n’aura plus de secrets pour vous : dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des difficultés à la procréation (SOPK, endométriose…) et devant entamer un parcours de PMA.