Pascale De Coster - Le TDA/H chez l'adulte: Apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention (2022)

• Date de sortie: 10-02-2022 2022-02-10
• Catégorie: Science et Technique
• Editeur: Mardaga
• ISBN: B09RFYZCVP
• Vues: 2578
• Date d'ajout: 04/05/2022 14:17

Un ouvrage exclusif sur la manière de gérer son TDA/H quand on est adulte !


Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l’enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l’adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l’âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ?
Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l’adulte. L’auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d’outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien.


Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu’adulte !