La diététique chinoise: Le Grand Livre - Carmen Folguera (2022)

• Date de sortie: 09-03-2022 2022-03-09
• Catégorie: Cuisine
• Editeur: LEDUC
• ISBN: 979-1028523244
• Vues: 2232
• Date d'ajout: 19/01/2023 05:55

LE GUIDE POUR ÊTRE EN FORME TOUTE L’ANNÉE GRÂCE À LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE

Un guide pratique pour découvrir la diététique chinoise et s’engager sur la voie d’une cuisine saine et équilibrée pour être en bonne santé toute l’année !
Les principes millénaires de la diététique chinoise : la loi des 5 éléments, les 8 règles d’or pour une digestion optimale, les aliments à privilégier, les meilleurs modes de préparation et de cuisson, etc.
140 recettes savoureuses, accessibles à tous et adaptées aux produits locaux et de saison.