Bien dans mon corps après bébé - Sophie Baconin (2023)

• Date de sortie: 18-01-2023 2023-01-18
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Jouvence
• ISBN: 9782889537112
• Vues: 630
• Date d'ajout: 09/01/2024 09:03

Vous venez d’accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ?

Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité.

Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l’alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.