Romain Vandendorpe - Les clés de l'auto-hypnose

• Date de sortie: 11-10-2017 2017-10-11
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Ideo
• ISBN: B075V8CYLD
• Vues: 1973
• Date d'ajout: 14/09/2025 08:52

Traumatismes, douleurs chroniques, insomnies, anxiété, addictions… vous n’êtes pas condamné à porter ces fardeaux toute votre vie. Vous possédez, en vous-même, un outil extraordinaire : l’auto-hypnose qui permet de comprendre et d’orienter votre inconscient.

Vous devenez acteur de votre guérison en accédant à vos ressources intérieures. Vous pouvez traiter, de manière simple et naturelle, les problèmes psychologiques, mais aussi les douleurs physiques.

Grâce à des exercices ludiques, des techniques de visualisation et d'auto-suggestion, des cartes mentales et des cas pratiques, l’auteur, praticien en hypnose thérapeutique, vous donne les bases pratiques pour vaincre la souffrance et retrouver votre équilibre. Grâce à l’auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.

Les clés pour pratiquer l'auto-hypnose et réaliser tout votre potentiel.