Fais-toi confiance - Isabelle Filliozat (2009)

• Date de sortie: 28-04-2009 2009-04-28
• Catégorie: Ebook audio
• Editeur: Audiolib
• ISBN: B01CV0WAFE
• Vues: 675
• Date d'ajout: 08/10/2025 14:57

Qui n’a jamais prononcé ces mots : "Je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s’affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l’avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu’est-ce au juste que la confiance en soi ?

Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l’aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l’assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.