La boucle du plaisir : Les neurosciences de l'addiction qui nous touche tous - Gregory Bicaj (2026)

• Date de sortie: 03-11-2026 2026-11-03
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: ADMX Publishing
• ISBN: B0HQ6TRJ1N
• Vues: 336
• Date d'ajout: 10/11/2026 17:09

Et si votre incapacité à vous sentir pleinement satisfait n'était pas un défaut de caractère, mais le fonctionnement prévisible d'un cerveau débordé par l'abondance ?

Dans La boucle du plaisir, le neuroscientifique et psychologue clinicien Gregory Bicaj révèle pourquoi le réconfort ne nous réconforte plus. Écrans, sucre, alcool, achats, travail compulsif : nos micro-récompenses quotidiennes recalibrent silencieusement notre système de récompense et relèvent sans cesse notre seuil de satisfaction.

À partir de recherches de référence et d'années de pratique clinique, l'auteur montre que l'addiction n'est pas l'affaire d'une minorité, mais un continuum qui traverse presque toutes nos vies. Loin des slogans du développement personnel, il propose une compréhension lucide et sans jugement de nos mécanismes de désir.