Pourquoi notre cerveau adore scroller ? - Thibaud Dumas (2026)

• Date de sortie: 11-09-2026 2026-09-11
• Catégorie: Jeunesse
• Editeur: La Martinière
• ISBN: 9791040125723
• Vues: 210
• Date d'ajout: 15/11/2026 20:00

Pourquoi est-il si difficile de poser son téléphone après avoir commencé à faire défiler des vidéos ? Thibaud Dumas décrypte les mécanismes psychologiques et les stratégies numériques qui captent notre attention et nous poussent à rester connectés plus longtemps que prévu.

Sans diaboliser les réseaux sociaux, il nous aide à comprendre nos habitudes numériques et propose des pistes concrètes pour reprendre le contrôle de notre temps d'écran et retrouver un usage plus libre et équilibré des technologies.