Borderline... mais pas folle ! - Johanne Lavoie (2017)

• Catégorie: Divers
• Editeur: PERFORMANCE
• ISBN: 9782924639511
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• Date d'ajout: 30/05/2018 06:10

Borderline mais pas folle, c’est mon histoire. C’est celle d’une fille qui en a eu assez de broyer du noir et d’avoir toujours mal à l’âme, d’être sans

cesse à la limite entre vivre et mourir, de se sentir emprisonnée dans une camisole de force et de ne pas savoir comment s’en sortir. D’après

l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, de 10 à 15 % des gens souffriront de dépression au cours de leur vie.

Que de questions je me suis posées... et que de réponses j’ai trouvées ! J’ai fait des études et testé tout ce qui pourrait me permettre de me

reprogrammer afin de vivre heureuse au quotidien. J’ai pris le temps de m’arrêter et de comprendre chaque état, chaque impulsion, chaque

comportement qui m’animaient et je me suis ainsi constitué un coffre à outils.

Je vous offre ici des moyens, simples et efficaces, qui vous permettront de changer instantanément votre humeur et vos comportements afin de

vous libérer une fois pour toutes des liens qui vous tiennent en otage

Si je vous raconte mon histoire aujourd’hui, c’est dans le but de vous donner de l’espoir. Oui, il est possible de vivre heureux au quotidien,

borderline ou pas.

Auteur : Johanne Lavoie
Editeur : PERFORMANCE
Genre : Psychologie
Date de sortie : 18 octobre 2017
Format : Epub
Nombre de pages : 196 pages
Langue : Français
ASIN: B075Z5YWRG
ISBN : 9782924639511
Taille : 614 Ko