Ensemble - Sebastien Henry (2018)

• Catégorie: Divers
• Editeur: Les Arènes
• ISBN: 978-2352047179
• Vues: 3540
• Date d'ajout: 03/01/2019 12:54

Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d’un monde plus juste… Nous sommes de plus en plus nombreux à nous

retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage. Nous avons aussi besoin de sérénité et d’équilibre intérieur.
Une écoute attentive des traditions de sagesse nous montre qu’il n’y a pas à choisir : prendre soin des autres, c’est également prendre soin de

soi. Un message que viennent renforcer de multiples travaux scientifiques, et notamment la psychologie positive.

Sébastien Henry nous guide ici vers une vie épanouie et tournée vers les autres. Il raconte des parcours inspirants et nous propose de

nombreux exercices pour :
• cultiver la gratitude,
• s’entraîner à la fraternité,
• faire des rencontres qui nous transforment,
• nous forger un idéal,
• tisser un lien fort avec la nature,
• laisser le regard des enfants stimuler notre action.

Ce livre nous aide à vivre un engagement paisible et heureux, pour soi et pour les autres.

Auteur : Sebastien Henry
Editeur : Les Arènes
Genre : Famille, Santé et Bien-être
Date de sortie : 17 janvier 2018
Format : Epub, Mobi, PDF, Azw3...
Nombre de pages : 201 pages
Langue : Français
ASIN : B07941GJKP
ISBN : 978-2352047179
Taille : 10,62 Mo