Le pilate des Paresseuses - France Carp et Shirley Coillot

• Date de sortie: 2012 2012
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Marabout
• ISBN: B005RAG9L2
• Vues: 2951
• Date d'ajout: 31/03/2019 17:43

Avec un programme d’exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer.
Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré.