J’arrête de (me) juger !: 21 jours pour changer - Olivier Clerc

• Catégorie: Médecine et santé
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• Date d'ajout: 23/07/2020 05:26

Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (18 février 2014)
Langue : Français
ASIN : B00IIWN5XG

Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !

Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.

21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.
Des tests pour faire le point.
Des exercices pour accéder à l’essentiel.
Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !

Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s’)aimer !